CAMINHADA NA TERCEIRA IDADE É ATIVIDADE IDEAL

Estiva Gerbi 11/02/2018

CAMINHADA NA TERCEIRA IDADE É ATIVIDADE IDEAL

Alguns aspectos são importantes para a manutenção da saúde dequalquer pessoa, mas principalmente na população idosa, como uma alimentação adequada, convivência social e a prática regular de atividades físicas. A caminhada na terceira idade é a atividade física ideal, já que pode trazer vários benefícios ao corpo.
No último domingo, 04, logo pela manhã, o grupo da melhor idade esteve participando de uma caminhada. Ao lado da gerente do departamento deação social, Cláudia Zanco, o grupo percorreu vários pontos da cidade e ao final, reuniram-se para um café da manhã especial.